{"id":126,"date":"2015-07-20T13:54:11","date_gmt":"2015-07-20T11:54:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aguafria.es\/blog\/?p=126"},"modified":"2022-11-30T11:15:06","modified_gmt":"2022-11-30T09:15:06","slug":"que-sacia-mejor-la-sed-agua-fria-o-agua-templada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aguafria.es\/blog\/que-sacia-mejor-la-sed-agua-fria-o-agua-templada\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 sacia mejor la sed: agua fr\u00eda o agua templada"},"content":{"rendered":"

Qu\u00e9 sacia mejor la sed,<\/strong> \u00bfel agua fr\u00eda o el agua templada? Antes de responder esta pregunta tenemos que saber que no es lo mismo saciar la sed que saciar nuestra sensaci\u00f3n de sed.\u00a0En d\u00edas de calor intenso nos apetece beber agua fr\u00eda, tanto para refrescarnos como para calmar nuestra sensaci\u00f3n la sed. Sin embargo, el agua templada sacia mejor la sed que beber agua fr\u00eda o recurrir directamente al hielo.<\/strong> Todo esto tiene una explicaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 es mejor beber agua templada para calmar la sed?<\/h3>\n

Esto se debe a que nuestro cuerpo es muy inteligente. Es capaz de adaptarse a la temperatura ambiente mediante distintas t\u00e9cnicas. As\u00ed, cuando hace fr\u00edo, tiritamos, y cuando hace calor, sudamos.<\/a>\u00a0A trav\u00e9s de la sudoraci\u00f3n, la superficie de nuestro cuerpo se est\u00e1 refrigerando de forma continua<\/strong>; pero esto tiene una consecuencia: perdemos gran cantidad de l\u00edquidos<\/strong>.<\/p>\n

Todo esto provoca sed, por lo que necesitaremos ingerir m\u00e1s cantidad de agua. Y si estamos atravesando \u00e9poca estival y tenemos que soportar un calor sofocante, preferimos disponer de agua fr\u00eda. Incluso podemos llegar a creer que ingerir agua a temperatura m\u00e1s baja nos refrescar\u00e1 m\u00e1s y nos saciar\u00e1 la sed de forma m\u00e1s inmediata. Pero esto no es as\u00ed, solo calmamos nuestra sensaci\u00f3n de sed.<\/p>\n

El agua fr\u00eda ser\u00e1 absorbida de forma inmediata\u00a0por nuestro tubo digestivo e ir\u00e1 a la piel para refrigerarnos<\/strong>. Por lo tanto, no recuperamos el l\u00edquido perdido, ya que el agua se destina a regular la temperatura de nuestro cuerpo. Por este motivo, el agua templada si nos permite la recuperaci\u00f3n de l\u00edquidos y, por lo tanto, saciar nuestra sed.<\/p>\n

\n

En Aguafr\u00eda ponemos a tu disposici\u00f3n equipos de agua a temperatura ambiente<\/a>, agua caliente y agua fr\u00eda. Para que puedas decidir la temperatura a la que beber el agua en cada momento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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