Entradas

El balance hídrico: ingesta y pérdida de agua
,

El balance hídrico: ingesta y pérdida de agua diaria

En otras entradas ya hemos comentado alguna vez la importancia de beber agua a diario y la cantidad que tenemos que beber. Esta cantidad varía en función de los hábitos y constitución de cada persona. Pero la media ronda el litro y medio…